Co o tym sadzicie, mogę tak czy raczej muszę znaleźć inne rozwiązanie ?
...
Napisał(a)
Witam, z racji ograniczonego czasu postanowiłem rozłożyć treningi i teraz występują one codziennie, jedna partia mięśni w danym dniu oraz niedziela wolna ( klata, biceps, triceps, plecy, barki, nogi + brzuch)
Co o tym sadzicie, mogę tak czy raczej muszę znaleźć inne rozwiązanie ?
Co o tym sadzicie, mogę tak czy raczej muszę znaleźć inne rozwiązanie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Fakir19
J/W ankieta to bardzo ważne, ale także napisz
1.Widze że trenujesz MMA ile razy w tygodniu.
2.czy trening siłowy ma pozwolic ci sie stac lepszym zawodnikiem.
co dokładnie ogranicza twój czas?
poprzedni plan treningowy?
J/W ankieta to bardzo ważne, ale także napisz
1.Widze że trenujesz MMA ile razy w tygodniu.
2.czy trening siłowy ma pozwolic ci sie stac lepszym zawodnikiem.
co dokładnie ogranicza twój czas?
poprzedni plan treningowy?
...
Napisał(a)
Proszę, przy okazji innego pytania poruszyłem również ten wątek
https://www.sfd.pl/Dawkowanie_kreatyny_-t773761.html#post8
https://www.sfd.pl/Dawkowanie_kreatyny_-t773761.html#post8
...
Napisał(a)
Fakir zobaczyłem tamten temat i powiem tak wypelnij ANKIETE działu i wtedy porozmawiamy ok- bo takim trybem rozumowania to ty daleko nie zajedziesz.
Poprzedni temat
Brak zmęczenia po treningu - czy to normalne?
Następny temat
Plan treningowy na rzeźbę
Polecane artykuły