Szybkie pytanie dot. przelicznika BTW

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 174 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2176

Witam,
kiedyś znalazłem pewną informację, która głosiła że kcal danego produktu można obliczyć za pomocą takiej prostej matematyki:

Mnożymy Białko przez 4,1
Mnożymy Węglowodany przez 4,1
Mnożymy Tłuszcze przez 9

Sumujemy i mamy ilość kcal dowolnego produktu.

Czy o jest czysta prawda?

Pozdrawiam, Gregorcio92.

" ... a co zdobyte, nigdy nie będzie szczytem " - Piotr Łuszcz !

Strony internetowe - www.eksperymentypsychologiczne.pl, www.grzegorzbielak.pl, www.twojefilmy.org

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bejbej

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3117

bialko 4kcal
wegle 4kcal
tluszcz 9kcal

tak to prawda

per aspera ad astra

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

zaokrąglaj jak wyżej kolega podał i tak w produktach są wahania

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

gregorcio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 174 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2176

Ok, dzięki za potwierdzenie.

" ... a co zdobyte, nigdy nie będzie szczytem " - Piotr Łuszcz !

Strony internetowe - www.eksperymentypsychologiczne.pl, www.grzegorzbielak.pl, www.twojefilmy.org

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76056 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754969

Wiekszosc kcal masz podane na opakowaniu lub w tabelach

Moderator działu Odżywianie

...

gregorcio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 174 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2176

Wiem, ale dietę mam ułożoną w Excelu, bo za pomocą prostego wzoru mogę przeliczyć wszystko co jest mi potrzebne.

" ... a co zdobyte, nigdy nie będzie szczytem " - Piotr Łuszcz !

Strony internetowe - www.eksperymentypsychologiczne.pl, www.grzegorzbielak.pl, www.twojefilmy.org

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76056 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754969

Przetestuj tez dziennik dietetyczny sfd. Moze Ci sie spodoba.

Moderator działu Odżywianie

...

gregorcio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 174 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2176

Testowałem, zostawiłem sobie tabelę z wartościami poszczególnych produktów, ale resztę zbudowałem sam.

" ... a co zdobyte, nigdy nie będzie szczytem " - Piotr Łuszcz !

Strony internetowe - www.eksperymentypsychologiczne.pl, www.grzegorzbielak.pl, www.twojefilmy.org

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Odchudzanine(utrara tluszczu ) trzymania miesni w ryzach..

Następny temat

Dieta do oceny... :)

Polecane artykuły

Szybkie pytanie dot. przelicznika BTW

Odżywianie i Odchudzanie

Odchudzanine(utrara tluszczu ) trzymania miesni w ryzach..

Dieta do oceny... :)

Czy alkohol tuczy? Fakty i mity!

Czy sterydy spalają tłuszcz?

Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna i najlepsza w trakcie ochudzania?

Baton bez cukru. Batony proteinowe dla sportowców