chudy522
witam czy ma ktos filmik jak to prawidłowo wykonywac bo na YT jest tyle wersji ale niewiadomo ktore dobre,z gory dzieki
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
455
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3490
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
spaiter
Ekspert
Szacuny
101
Napisanych postów
7934
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
220108
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
moze byc chodz,każdy i tak robi to inaczej
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-07-29 08:34:20
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-07-29 08:34:20
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
455
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3490
koles
dlatego chce zobaczyc ktore wlasciwe
spaiter widzialem to na YT i zdania byly podzielone czy gosc robi dobrze zobaczymy co jeszcze inni powiedza ale dzieki
dlatego chce zobaczyc ktore wlasciwe
spaiter widzialem to na YT i zdania byly podzielone czy gosc robi dobrze zobaczymy co jeszcze inni powiedza ale dzieki
...
Napisał(a)
lakerr
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2373
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23963
http://www.youtube.com/watch/?v=k2OWKFUqHQs
To filmik moderatora z tego forum więc powinno być dobrze
Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-07-29 08:57:49
To filmik moderatora z tego forum więc powinno być dobrze
Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-07-29 08:57:49
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
to jest wznos boczny wylewający o ile sie nie myle,a nie unoszenie hantli w opadzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2373
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23963
wymach boczny wylewający sory
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
101
Napisanych postów
7934
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
220108
Ważne, aby faza końcowa ruchu kończyła sie na wysokości barków, tworząc kąt 90 stopni z ciałem.
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
