Aadalbert
Witam. Trenuję piłkę nożna jakieś 5 lat, w tej chwili mam 16 lat i jak na mój młody wiek bolą mnie kolana. Po prostu podczas normalnych codziennych czynności raczej tego nie czuję, ale gdy zaczynam grać, po kilku uderzeniach mocnych w piłkę, zwłaszcza prawe kolano daje o sobie znać. Nie mówiąc już o sytuacji, w której nie trafiam w piłkę, i cała siła z nogi, która miała iść w piłkę, "wyładowuje się" na powietrzu. Mam nadzieję, że mnie ktoś rozumie. 
Być może to efekt przetrenowania, ale teraz mam już ponad miesiąc przerwy i gdy idę popykać w piłkę na boisko to lekko ból daje o sobie znać, a za tydzień zaczynam przygotowania do sezonu.
Drugi problem to ból ścięgna, które znajduję się.. nad udem, za stawem, który znajduje się między udem, a miednicą. W tylnej części nogi, już nachodzi pod pośladek.
Problem w tym, że coś sobie zrobiłem pod koniec sezonu, jakbym miał naderwane ścięgno. Pobolało i w tej chwili już normalnie nie czuję, ale oczywiście jak gram to nie mogę zrobić pełnego zakresu ruchu lewą nogą. Tak jakby powstała blizna w miejscu rany. I tak, jak kiedyś potrafiłem bez problemu złapać za podeszwy butów, to teraz w lewej nodze po prostu nie zrobię tego, bo czuję, jakby zaraz miałoby mi się zerwać to ścięgno.
Proszę o pomoc.
z góry dzięki i pozdrawiam ;)
Zmieniony przez - Aadalbert w dniu 2011-07-29 18:32:51
Być może to efekt przetrenowania, ale teraz mam już ponad miesiąc przerwy i gdy idę popykać w piłkę na boisko to lekko ból daje o sobie znać, a za tydzień zaczynam przygotowania do sezonu.
Drugi problem to ból ścięgna, które znajduję się.. nad udem, za stawem, który znajduje się między udem, a miednicą. W tylnej części nogi, już nachodzi pod pośladek.
Problem w tym, że coś sobie zrobiłem pod koniec sezonu, jakbym miał naderwane ścięgno. Pobolało i w tej chwili już normalnie nie czuję, ale oczywiście jak gram to nie mogę zrobić pełnego zakresu ruchu lewą nogą. Tak jakby powstała blizna w miejscu rany. I tak, jak kiedyś potrafiłem bez problemu złapać za podeszwy butów, to teraz w lewej nodze po prostu nie zrobię tego, bo czuję, jakby zaraz miałoby mi się zerwać to ścięgno.
Proszę o pomoc.
z góry dzięki i pozdrawiam ;)
Zmieniony przez - Aadalbert w dniu 2011-07-29 18:32:51
Krzysztof Piekarz
Remik7
