- Stack przedtreningowy SFD
- BCAA z SFD
- Kreatyne mono z sfd
- Beta-alanina
- Leucyna
- Carbo z leucyna.
- Izolat białka
Co sądzicie o:
Przed treningiem: Stack, kreatyna 5g, beta-alanina 4g, bcaa 10g
Po trening: Izolat z mlekiem bez tł, kreatyna 5g, leucine-carboplus, leucyna 5-10g, bcaa 10g.
?
Na serio.