Jest to Twoje zdrowie byle byś potem nie żałował po prostu. Powodzenia.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
...
Napisał(a)
Mirmillo
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
261
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
15316
Jesli juz koniecznie chcesz kombinowac, to potraktuj UGOTOWANY ryz (ja wole owsiane) blenderem, dodaj bialko, jakies tluszcze, czy co tam Ci potrzeba i zwyczajnie wypij. Kilka sekund i posilek z glowy.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6272
Napisanych postów
76034
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754872
Wymysl cos. Carbo czy gainer to najgorsze rozwiazanie. Blender moze byc przydatny.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Zielin
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
4191
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
44168
Nawet surowe płatki owsiane możesz zmielić w młynku do kawy i zapijać z wodą/mlekiem
