Pomoc dla mamy - bardzo duża nadwaga

twarog pelnotłusty, owsiane moga byc
na sniadanie moze tez zjesc po prostu jakaś rybe, kawalek szynkiupieczonej przez siebie, galarete, wszytsko to ze śniadanie musi byc cos tam to tyko w naszej głowie siedzi

W Gdyni w piekarni bio chleby kosztują miedzy 4-5PLN (nie jestem pewna maja chyba 750g teraz nie pamiętam a sprawdzić nie moge), ale sa na prawde na zakwasie bez dodatków bez drozdzy co sie czuje i w konsystencji i smaku

Ok ok

Dzięki za polecenie bloga, opinię już napisałem w nim
Motywator będzie super
Super przemiana zaszła u shrimp2, SZOK



PS kiedyś czytałem chyba twój artykuł (napewno w Laides), dotyczył on uwydaniania mięsni brzucha przez odwodnienie. Możesz podać linka do tego ART bo nie mogę go znaleźć a pametam ze był bardzo ciekawy

Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2011-08-05 12:25:32

w blogu przesmiewczym
https://www.sfd.pl/Tendencyjny_blog_informacyjno_prześmiewczy_Obliques_i_Marucca-t744857-s3.html 

Dzieki bardzo