Pytanie co do kreatyny

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 484

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Vorlock

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 65 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1745

Mam pytanie czy efektownie jest branie kreatyny tylko przed treningiem i po treningu, czy muszę ją brać tak jak jest opisane na opakowaniu, posiadam kreatynę Trec CM3/ 4kapsułki przed i po treningu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

mozesz brać przed i po treningu
mozesz brac rano i po treningu
mozesz brac rano i przed treningiem

kazda opcja jest dobra

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

nevalainen

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1556 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35243

Najlepsza i najczęściej polecana:
Dni treningowe - rano po przebudzeniu 4caps i natychmiast po treningu 4caps.
Dni nietreningowe - rano po przebudzeniu 4caps.

...

Tomasz1405

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326

Vorlock

Dział odzywki i suplementy, choc uważam że jezeli piszesz w tym dziale to za wczesnie , jezeli chcesz pomocy odnosnie metodyki to ankieta w dziale. POWODZENIA

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat