1. A6W = Ile trzeba na dzień tyle zrobie bez przerwy
2.Boks = To już raczej moja dyscyplina około 10 minut bez przerwy nawalania w worek.
3.Hantle ogólnie 48 razem 5 kg .
4.Odżywki :
http://allegro.pl/hurtownia-olimp-carbonox-1kg-arginina-5-smakow-i1727177003.html
i jakieś kapsułki czerwone na wysiłek fizyczny coś takiego ;p
I mam pytanie czy nie zaszkodzi mi to ?