stymulacja partii raz w tyg - uklad nerwowy na zenujaco niskim poziomie wytrenowania - male ciezary i bardzo slaby progres w czasie
lub stymulacja partii 2x w tyg - uklad nerwowy ulega wytrenowaniu 2-krotnie szybciej, ciezary rowniez niebotycznie rosna do gory w bardzo szybkim czasie - duzo dzwigasz i w bonusie otrzymujesz spory przyrost masy miesniowej.
Wybor nalezy do Ciebie. Startujesz z czystym rachunkiem CUN od Ciebie tylko zalezy jak to poprowadzisz - 2-krotnie szybciej czy 2-krotnie dluzej i dolaczysz do grona osob, ktore cos tam maja, ale ich ciezarami cwicza ludzie z 2-miesiecznym stazem - troche wstyd.
Rozsadku w wyborze.