traktor71
Tyanis zgubiles sie?
"live and die in the squat rack"
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
7409
Wiek
52 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
39811
...
Napisał(a)
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
147326
Tyanis
ileż można sie krecić pisać artykuły , dyskutowac , przeczytaj jedno zdanie z wypowiedzi traktora tutaj , i to wyjasnia te wszystkie dyskusje itd.....
wystarczy ....
ileż można sie krecić pisać artykuły , dyskutowac , przeczytaj jedno zdanie z wypowiedzi traktora tutaj , i to wyjasnia te wszystkie dyskusje itd.....
wystarczy ....
...
Napisał(a)
Axcel
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
187
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
870
kunscikDlatego istnieje możliwość ćwiczenia planami A i B.
W A ciężko WL i SQ (pon i ptk), w B ciężko MC i pushpress/podrzut (środa). - np. Bill Star 5x5 działa podobnie zdaje się
Co to jest WL, SQ i MC?
Poprzedni temat
Ćwiczenia na pośladki i problem z kolanami
Następny temat
Czy dobrze ćwiczę?
