kessut
Nie wiem czy zamieszczam to w dobry dziale, bo w sumie do żadnego mi to nie pasuje... Byłam ostatnio na badanich w Gliwicach w Fizjoficie i miałam tam jakiś test siły- "wartość szczytowego momentu siły mm. prostowników na kg masy ciała"
W wynikach wyszło mi:
Kończyna lewa: 2,8
Kończyna prawa: 2,8
(Norma: >2Nm/1kg;
>3Nm/1kg - sportowcy)
Chciałam zaznaczyć, że biegam i mam 15 lat :)
Mógłby mi ktoś powiedzieć czy mam prawidłowo czy może za mało- bo pisze że sportowcy mają 3Nm/1kg. Nie wiem czy to źle interpretuję,
bo się na tym nie znam. I czy wyniki są zależne od wieku i płci?
Z góry dziękuje za odpowiedź i interpretacje moich wyników :)
Pozdrawiam
W wynikach wyszło mi:
Kończyna lewa: 2,8
Kończyna prawa: 2,8
(Norma: >2Nm/1kg;
>3Nm/1kg - sportowcy)
Chciałam zaznaczyć, że biegam i mam 15 lat :)
Mógłby mi ktoś powiedzieć czy mam prawidłowo czy może za mało- bo pisze że sportowcy mają 3Nm/1kg. Nie wiem czy to źle interpretuję,
bo się na tym nie znam. I czy wyniki są zależne od wieku i płci?
Z góry dziękuje za odpowiedź i interpretacje moich wyników :)
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
