Odżywka białkowa.

Nie samym białkiem człowiek żyje, jak wygląda sprawa tłuszczy i wegli? Mnie np wpc econo starcza na ok miesiąc, przeważnie z rana do owsianki daje.

WayneMark zluzuj chcemy Ci pomóc byś coś wyciagnął z tego na przyszłośc. Z takim pytanie do działu suplementy zobaczysz co Ci odpowiedzą.

80-100g z diety ? Biednie

Jezu, potrzebuje na szybko odpowiedzi a wy trujecie mi dupe za przeproszeniem. PRosiłem o podanie jakiegoś taniego białka a wy trujecie o diecie.


Pokory kolego, bo nikt Ci tu nie pomoże...

Co za problem powiedziec mamie zeby dbała o to zeby w lodówce był twarog jajka owsiane i na obiad jakies mieso ?

dla niektórych ogromny

Widac, ze nie bardzo orientujesz sie do czego jest odzywka bialkowa. Nie do tego zeby uzupelniac stale braki w diecie i stosowac ja cyklicznie. Braki moga wystapic raz na jakis czas, wtedy dodajesz odzywke. Dostales odp co do taniej i dobrej jakosciowo odzywki bialkowej. Taniej nie znajdziesz.