Kreatyna - wpływ na zdrowie

odzwywke weglowodanowo-bialkowa carbo,tak moze zarazilem sie od pacjentow w szpitalu,ale zastanawia mnie to ze wtsalem rano wsyztsko było ok nie zjadlem na czczo kreatyne i jak pisałęm, moze jakas alegria moze organizm nie toleruje kreatyny, dawniej nie mailęm problemow podczas brania tego sumplementu ale ostanim czasem miałem przerwe w treningach ze wgzledow zdrowotncyh i bralem sporo antybiotkow odpornosc mam obnizona byc moze to jakos wplynelo , sam nigy nie słyszłem o takiej sytuacji ale doszukiwanie przyczny mojego obecnego stanu w działaniu kreatny wiaze tylko i wyczłacznie z ta poranno sytuacja tak na mnie zadziałała poszukam czegos w seci jak znajde cos to wrzuce na foruum

wiesz ja np po mono mam zawsze kibleke wiec moj oranizm nie toleruje w ten własnie sposób

Przerost lewej komory serca jest naturalnym skutkiem treningu siłowego a także a nawet częściej występuje u sportowców typu biegacze , kolarze , pływacy. Sam mam przerost lewej komory jest to zjawisko nie stanowiące zagrożenia dla życia czy zdrowia.
Twój kolega prawdopodobnie ma silnie patologiczny przerost spowodowany albo źle dawkowanymi sterydami lub co częściej występuje przyjmowaniem narkotyków !
Mówię tu o silnej patologii ponieważ przerost lewej komory nie zmusza do zaprzestania treningu.

House lekarzem jestes?

niedoszłym ...
plus 4 lata doświadczenia na własnej osobie w trakcie leczenia złośliwego nowotworu plus leczenia skutków leczenia :D

szacunek - za wyjście z Nowotworu.

Niestety lekarze a szczególnie Ci pierwszego kontaktu nie radzą sobie z nadmiarem wiadomości Szczególnie w sytuacjach gdy coś pojawiło się po tym jak skończyli studia. Podczas gdy ja studiowałem to farmakologię miałem w małym palcu (przymus) teraz często nie pamiętam podstawowych rzeczy.

Jednak jak dotychczas nie stwierdzono jakichkolwiek negatywnych skutków kardiologicznych powodowanych przez kreatynę . Częściej mówi się o prawdopodobnym negatywnym wpływie na układ moczowy. Ale to jak na razie czyste dywagacje.

Sam od 2 miesięcy bardzo dokładnie studiuję wszelkie informacje na temat różnych suplementów ponieważ szukam metody zregenerowania organizmu właśnie po chorobie nowotworowej i silnych chemioterapiach działających destruktywnie na każdy centymetr sześcienny ludzkiego ciała

Ten lekarz myśli że kreatyna to jakiś steryd. Biorę kreatynę od kilku lat codziennie, nie zauważyłem skutków ubocznych. Przy okazji: znajomy ratownik z pogotowia nie wie, co to jest johimbina a lekarka nie wie, co to jest efedryna.

Co do serca: "study published in the American Journal of Clinical Nutrition found that creatine supplementation increased the efficiency of the heart's pumping function, which can reduce the risk of heart failure." https://www.mdlogichealth.com/blogs/healthy-digest/the-heart-health-benefits-of-creatine - krótko: kreatyna usprawnia pracę serca.


Zmieniony przez - Bobo1969 w dniu 2024-04-15 08:54:38

Myślę, że w temacie kreatyny zostało już wszystko dokładnie przebadane i opisane. Monohydrat kreatyny jest najlepiej przebadanym suplementem diety. Od wielu lat wykonywane są badania na bardzo dużych grupach osób i na ich podstawie nie stwierdzono żadnych negatywnych skutków jej stosowania u osób zdrowych. Wykazano same plusy, między innymi pod kątem funkcjonowania mięśni, czy mózgu. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej:

https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/czy-dlugie-stosowanie-kreatyny-moze-byc-niebezpieczne-5435