Problemy i kończąca się cierpliwość...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1286

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421

Jak nie będziesz czegoś rozumiał,pisz tutaj.

Ale j/w.Tam jest wszystko dobrze wyjaśnione

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

Xzrron

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 232 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3966

no to jest ten plan zdecydowanie bardziej przystepny jednakże 15 powtórzeń zaczynajac od 40 kg to sporo aczkolwiek w żaden sposob nie mam zamiaru kwestionować Wodyna.

Skoro to podziała to będę cwiczyc tym treningiem.

ostatnie pytanie: rozumiem ze to trening "na mase" a wiec dieta zapięta na ostatni guzik i moje pytanie kiedy +/- moge startowac z cyklem CM3 + no xplod z BSN

pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat