SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

laweczka

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1622

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
pierwszy, masz osobne stojaki co do barków, przysiadów itd. wykorzystasz, skos ujemny i dodatni.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20068
Pierwszy !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Ja Ci polecam KELTON'a
Weź sobie kup zestaw z oddzielnymi stojakami Trochę będziesz musiał dołożyć ale lepiej taki zestaw kupić:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15

Przemyśl sobie co Ci będzie potrzebne, nie myśl też tylko o wyciskaniach tylko o np przysiadach i innych ćwiczeniach gdzie są potrzebne wolne stojaki
Pozdrawiam

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

podkladki pod mc

Następny temat

kłopot z górną klatką piersiową pomocy!!

WHEY premium