...
Napisał(a)
Zgłaszam się z pytaniem czy kompleks metaboliczny można wykonywać 5x w tygodniu? Jeżeli zależy nam tylko i wyłącznie na redukcji tłuszczu i zarysowaniu sylwetki? Biorąc pod uwagę dopiętą 100% diete.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Cóż to kompleks metaboliczny
Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.
...
Napisał(a)
Pewnie chodzi tu o kompleks sztangowy/trening metaboliczny.
5x w tygodniu. IMO za dużo. 2-3 wystarczy /zależnie od stopnia zaawansowania i innych treningów, ale jak mniemam zawodowcem nie jesteś więc 5x to zdecydowanie za dużo/
/pozdr
5x w tygodniu. IMO za dużo. 2-3 wystarczy /zależnie od stopnia zaawansowania i innych treningów, ale jak mniemam zawodowcem nie jesteś więc 5x to zdecydowanie za dużo/
/pozdr
Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25
http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html
Poprzedni temat
Dieta na masę do oceny, 72kg
Następny temat
Redukcja - pomoc, obliczenia zapotrzebowania itp.
Polecane artykuły