SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BJJ a zdarte kolano

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2359

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 72
Witam, mam nietypowy problem. Jakieś 6 lat temu zdarłem sobie paskudnie kolano na asfalcie, po którym została spora blizna i skóra jest tam zdecydowanie cieńsza. Na jednym z treningów BJJ doszło do ponownego zdarcia (mimo opaski na kolano), które paskudnie goiło się 1,5 miesiąca (zakażenie, antybiotyki itp.). Marzę o tym, żeby wrócić do treningów ale boję się, że historia się powtórzy przy zwykłym otarciu o matę, co jest standardem w BJJ. Co można byłoby zrobić, żeby uniknąć takich sytuacji. Dodam, że kolano jest już ponownie zagojone.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1077
Piszesz że miałeś opaski na kolano,a może jakiś dobry ochraniacz na kolano z dużą ilością pianki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 72
Na pewno jest to do przemyślenia ale czy można brać udział w zawodach z takim na pewno niemałym ochraniaczem bo nie jestem pewien?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Można brać udział w zawodach z takim dużym ochraniaczem,nie ma żadnego problemu.

Może mógłby Tobie pomóc taki "plaster w spray'u", który po spryskaniu skóry tworzy na niej taki jakby strup ochronny? Może to by było w stanie zabezpieczyć odpowiednio skórę przed ponownymi urazami.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38587
nakolanniki nie mogą mieć tylko sztywnych elementów, z tego co pamiętam z przepisów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 72
Aha to super, dzięki wszystkim pomocnym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 155
http://www.decathlon.com.pl/PL/v-500-granatowe-47596300/

polecam ten model. niedrogie a pancerne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 72
Dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 10498 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47531
Pomyśl o zakupie getrów/kaleson termoaktywnych.

Jak nie pomogą przy urazie, to tak czy siak spełnią swoją podstawową rolę (zapobieganie ucieczce ciepła, odprowadzanie potu).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1603 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24079
jak będziesz cokolwiek kupował to sprawdź też z jakiego materiału jest to zrobione ze strony kolana i lepiej dołożyć i kupić dobre
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wywiad z Andrzejem Gołotą

Następny temat

Biegi Interwałowe

WHEY premium