Problemy z Wiązadłami pobocznymi(MCL) w prawym kolanie

Pisze tutaj poniewaz jestem juz bardzo zdesperowany szukac pomocy gdzie tylko sie da. Pod konec czerwca podczas gry w pilke razem z innym zawodnikiem jednoczesnie chcielismy kopnac pilke i poczulem ostry bol w kolanie. Odpoczalem tydzien, gralem dalej ale kopac nie moglem, wiec postanowilem jechac do lekarza. Lekarz bez usg powiedzial mi ze to Nadciagniecie wiazadel pobocznych i ze 4 tygodnie nie moge grac. Postanowilem jednak po jakims czasie wybrac na sie prywatnie na usg, wykazalo pogrubienie wiazadel pobocznych. Po czasie 4 tygodni od wizyty u lekarza zaczolem sobie powoli wracac do sportu, ale znowu poczulem bol podczas kopniecia wiec skonczylem trening natychmiast i wybralem sie ponownie do lekarza. Powiedzial ze skoro boli to trzeba zaczekac 3-4 tygodnie... Teraz minelo od mojej drugiej wizyty u lekarza 3 tygodnie a jest gorzej niz na poczatku tego urazu... Czuje dziwne kucia podczas chodzenia(sprawdzalem czy podczas biegu tez, przetruchtalem sie 15 metrow i nic)... w piatek znowu do lekarza ale jak ja mam wierzyc tym lekarzom??

A moje pytanie brzmi, czy ktos z was mial taki uraz, pamieta jak przebiegalo leczenie, czy tez odczuwal jakies kucia, po jakim czasie wrocil do sportu?? Bardzo prosze o odpowiedz, 3 wrzesnia zaczynamy lige a ja nie potrafie zyc w takiej nie pewnosci czy mam szanse zagrac.

Samego izolowanego uszkodzenia pobocznych nie miałem, ale miałem uszkodzone poboczne piszczelowe, łąkotkę przyśrodkową i ACL'a (nawet nie raz i nie dwa razy). MCL (więzadło piszczelowe poboczne) to w zasadzie najmniejszy problem, bo jeśli nie zostało zerwane całkowicie to goi się samo - optymalne warunki do gojenia ma w zgięciu kolana 20-30 stopni (tak też pewnie na początku trzymałeś nogę, bo było to względnie bezbolesne) dlatego często stosuje się ortezę z zablokowaniem zakresu ruchu na tym kącie. 3-4 tygodnie to tak książkowo wygląda przerwa, jednakże należy tą przerwę wykorzystać na odpowiednią rehab. pracę nad "wyciszeniem" bólu, zapewnieniem optymalnych warunków do gojenia, a następnie pracę nad siłą mięśniową, stabilnością oraz oczywiście ruchomością stawu (jak z nią jest u Ciebie?). Jedno jest pewne, żadnej aktywności ruchowej która powoduje ból. Prawda jest taka, że rzeczywiście zwykle po takim urazie po 3-4 tyg wraca się do sportu, z tym że nie każdy przypadek goi się książkowo.

U mnie to wyglada tak, ze przez jakis czas wogole nie czulem bolu, chodzilem w stabilizatorze, duzo jezdzilem na rowerze(lekarz zalecil) i bylo w porzadku, do momentu gdy probowalem kopnac pilke, teraz juz mija te 3 tygodnie od wizyty kolejnej u lekarza i o dziwo kolano zaczelo kuć... i sie zastanawiam czym to spowodowane(oczywiscie nie gralem w pilke ani nie przeciazalem kolana)...

A i jeszcze jedno, stosuje na to kolano Pole magnetyczne, lampe bioptron i ostatnio zaczolem jeszcze jakies takie urzadzenie przykladac od akupunktury... czy to nie za duzo?? moze to nie pomaga a wrecz to wlasnie powoduje to kucie?

Wiem, że to łatwo mówić, ale czasem lepiej odpuścić sobie sezon i wrócić na następny, niż zaprzepaścić wszystko na ładnych parę lat...

ehhh trudno tego sluchac... ale przeciez z tego co mowia lekarze i czytam na necie to to nie jest grozna kontuzja... a ja juz i tak stracilem tyle ze szkoda gadac...w 1 sezonie opuscilem 8 meczy na 22...cala zime nie trenowalem... i naderwalem czworke w trakcie sezonu... dlatego nie moge sobie pozwolic na kolejna przerwa...

Z tych zabiegów, które wymieniłeś to tak serio żaden nie pomaga (bynajmniej nie tak byś odczuł różnicę)... Jest względna pewność, że to było tylko poboczne? A jak kopiesz podbiciem, lub zewnętrzną to też boli? Było określone którego stopnia to uszkodzenie MCL'a? Robił Ci lekarz podczas ostatniej wizyty test koślawienia (próbował lekko zgiąć kolano w bok?

czy jest pewnosci?? nie wiem... na usg wyszlo ze jest pogrubione, a reszta kolana jest w porzadku. Lekarz na obu wizytach mi badal dosc dokladnie to kolano(mozliwe ze robil wlasnie ten test koslawienia). Ostatnim razem jak kopalem pilke(bylo to gdzies po 2 tygodniach od zrobienia usg, pospieszylem sie i poszedlem pokopac) to moglem bez bolu kopac z prostego podbicia, z wewnetrznej strony stopy moglem kopnac, ale jak koplem tak jakby to okreslic, z boku palcow to odczulem kujacy bol i na tym zakonczylem swoja gre.

Może rzeczywiście za wcześnie podrażniłeś to więzadło i nie zdążyło się zagoić. Jak kopiesz wewnętrzną częścią stopy, podudzie koślawi się (wygina w bok) i wtedy napina się MCL - to tłumaczy brak bólu przy kopaniu zew. i podbiciem.

tak tez tak sadze ze wczesniej zbyt wczesnie zaczolem grac, ale teraz minelo juz 25 dni od momentu gdy to sobie prawdopodobnie odnowilem, i mam nadzieje ze bedzie dobrze, jutro do lekarza, zbyt wiele to on nie powie ale moze chociaz da skierowanie na usg... trzeba byc dobrej mysli ;)

bylem u lekarza, obejrzal kolano, ponaciskal pytal sie czy boli, stwierdzil ze to moze byc uraz lekotki (na podstawie tego ze mnie bolalo jak naciskal w jednym miejscu)... tylko ze jak sobie pozniej naciskalem to miejsce w drugim kolanie to tez bolalo Nie ma to jak Polski specjalista ;) A poza tym, robilem usg prywatnie(nie mowilem mu o tym) i wynik byl taki, ze lekotka jest nienaruszona ;))