pmina
Wiek : 18
Waga : 60
Wzrost : 168
Obwód w biuście : 82
Obwód pod biustem : 73
Obwód talii w najwęższym miejscu : 71
Obwód na wysokości pępka : 76
Obwód bioder :100
Obwód uda 63
od roku staram sie zrzucic jak widac zbedne cm z brzucha, ud, bioder/posladkow. Mało jem, ciagle chodze, biegam 2 razy w tyg, starałam sie jesc wiecej białka, unikac curkow i tłuszczu i nic ani kilograma jak bylo 60 tak jest 60. najwieksza wada jest to ze nie moge sie pokazac w stroju kapielowym ani w bieliznie, bo bardzo brzydko te faudki wyglądają, no i dobior ubran jest koszmarny gore nosze S a dół m lub l. Poradzcie coś, co robic moze jednak cos sie uda. wiem ze ktos moze powiedziec ze glupia jestem ale nie rozumiem tego jak schudnąc widocznie. Z góry dziekuje za pomoc, zdjecia wstawie pozniej.
Ostatnie 2-3 tyg jem tylko warzywa, dorzucam do sałatek od czasu do czasu troche soczewicy lub troszke kurczaczka nie wiecej niz 50-100g i stoi.
Zmieniony przez - pmina w dniu 2011-08-17 23:45:32
Waga : 60
Wzrost : 168
Obwód w biuście : 82
Obwód pod biustem : 73
Obwód talii w najwęższym miejscu : 71
Obwód na wysokości pępka : 76
Obwód bioder :100
Obwód uda 63
od roku staram sie zrzucic jak widac zbedne cm z brzucha, ud, bioder/posladkow. Mało jem, ciagle chodze, biegam 2 razy w tyg, starałam sie jesc wiecej białka, unikac curkow i tłuszczu i nic ani kilograma jak bylo 60 tak jest 60. najwieksza wada jest to ze nie moge sie pokazac w stroju kapielowym ani w bieliznie, bo bardzo brzydko te faudki wyglądają, no i dobior ubran jest koszmarny gore nosze S a dół m lub l. Poradzcie coś, co robic moze jednak cos sie uda. wiem ze ktos moze powiedziec ze glupia jestem ale nie rozumiem tego jak schudnąc widocznie. Z góry dziekuje za pomoc, zdjecia wstawie pozniej.
Ostatnie 2-3 tyg jem tylko warzywa, dorzucam do sałatek od czasu do czasu troche soczewicy lub troszke kurczaczka nie wiecej niz 50-100g i stoi.
Zmieniony przez - pmina w dniu 2011-08-17 23:45:32
Krzysztof Piekarz
Ruda_29
