SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chcial bym sie dowiedzie czy ten cykl jest odpowiedni

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1088

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
cwicze jakies 4 lata nabralem troche masy ,ale od jakiegos czasu pracuje nad rzezba.Osiagnolem pewne efekty ,ale chcial bym jescze to dopracowac.mysle nad cyklem z boldo,wino,oxa i moze testo.czy ten cykl jest odpowiedni?za pomoc dziekuje.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9048 Napisanych postów 82715 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699574
zapoznaj się z regulaminem działu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
sory nie zapoznalem sie z regulaminem przed napisaniem.
o to odpowiednia wersia byl bym wdzieczny za pomoc.cwicze jakies 4 lata nabralem troche masy ,ale od jakiegos czasu pracuje nad rzezba.Osiagnolem pewne efekty ,ale chcial bym jescze to dopracowac tylko mam pewien problem z odpowiednia kuracja.stosuje diete ale to chyba troche za malo.czy mozecie mi pomoc ?z gory dziekuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58964
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
1. WIEK:20
2. WAGA:83
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:120
-udo:50
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata
6. DIETA:wysokobialkowa
-białko:170g
-węglowodany:200g
-tłuszcz:20g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa,deca i wino,bol testo.nandro
8. TRENING:wzzystke miesnie dwa razy w tygodniu ze zmiana przerw miedzy seriami co tydzien
9. CEL CYKLU:rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:ponad 4 miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorfik
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):powolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:nie robie
-przysiad: nie robie. stosuje bieganie dlugo dystansowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
dieta wysokobiałkowa to Twoim zdaniem 2 g białka/kg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93942 Napisanych postów 363745 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1666940
test to podstawa cyklu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
wedlug mnie powinoo sie spozywac 2g bialka poniewaz wieksza ilosc nie zostnie odpowiednio wchlonieta i poprostu sie zmarnuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 751 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5743
bez testa to mozesz kupe na miekko zrobic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 966 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36905
fajne udo

Cukrzyk-since 11.10.2010

Dopiero rosnę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 1615 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23367
"chcialbym za***ac cykl, ale nog nigdy nie cwicze bo mi sie nie chce"
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy strzał

Następny temat

delikatny powrót do dopingu - cykl

WHEY premium