Coś zamiast koksow!!!!!

chopaki. planuje kupic:
mega mass 2000- 3 kg lub maegabol mass gain 3000- tez 3 kg
kreatyne multipower, ultimate albo hi tec-0,5 kg
oraz bcaa hi teca albo megabol egg pro 95%(2 kg)

bede jadl wtedy kreatyne z ktoryms z suplementem z tej 3 grupy a w przerwie miedzy cyklami kreatynowymi odzywke z grupy 1. co wy na to??
jakich przyrostow moge sie spodziewac?? jedliscie moze mass gain 3000

trening czyni mistrza

KOKSY TO g**** RAZ JESTES WIELKI RAZ MAŁY WEJDZIE CI TE 3 CM O CYKLU A NA ZIME SPADNIE I NIEWIEM CZY MA TO SENS TAKZE POMYSL ROZPISZ SE DOBRA DIETKE I DOWAL DO TEGO SUPLE I JEDZ DOBRZE I OBSERWUJ JAK ROSNIESZ BO KOKSY TO g****!!!
GIANT MEGAMASS 4000 + KREATYNA + BOAŁKO OVOPOL POLECAM OK 400ZŁ JAK ZOSTANIE TO MOZESZ DOKUPIC JAKAS PUCHE CZEGOS TANIEGO

DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

w takim wieku najlepszy będzie trenng obwodowy, poproś o taki w dziale trening, on się najlepiej prawdza na trzy dni w tygodniu

MEGABOL SOSTUNKOWO TANI ALE NIE ZADOBRY ALE PRZYROST PO 3KG NAPEWNO JAKIS BEDZIE CO DO KREATYNY ULTIMATE JEST DOBRA NARAZIE ZASTANAWIAM SIE CHCE SOBIE KUPIC KREATYNKE NUTRENDA ALE TO NARAZIE NIE WAZNE CO DO INNCH PRODUKTÓW MEGABOL EGG PRO 95% JEST DOBRA ODRZYWKA DOBRA DO SPOZYCIA NA NOC PRZED SNEM ALE BARDZIEJ OD NIEJ POLECAM OVOPOL MEGAMASS 2000 JEST BDB ALE HYMM 3 KG NO LEPIEJ WEJZ SOBIE 6KG A NIE BIERZ MEGABOLA MASS GAIN TO JUZ TWÓJ WYBÓR A JAKI EFEKT HYMM NO TO ZALEZY OD ORGANIZMU KUMPEL NA SIŁOWNI MIAŁ MEGA MASS 4000 PRZYTYŁ PO NIM ZALEDWIE 8 KG ŁADNNIE PO TYM SPUCHŁ NO WESZŁO MU TRZEBA PRZYZNAC A CO DO MEGA MASS 2000 TO NIEWIEM NIE STOSOWAŁEM ANI KUMPEL ZADEN TEZ. TAKZE PO TAKIM CYKLU ZALEZY JAK MASZ TENDENCJE DO NABIERANIA TKANKI TŁUSZCZOWEJ TO MOZE CIE ŁADNIE PO TYM OBTŁUSZCZYC A JEZELI NIE NO TO NIEWIEM ZE 8 KG TO MOIM ZDANIEM NA MASIE MINUMUM PO TAKICH SUPLACH SKOCZYSZ

DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

Hahahahahahahahahaha
ohohohohohohohohohohoh ale jaja..
a w profilu ma że chce fajnie wygladac na wakacje dlatego zdecyduje sie na koks hahahahahaha
a cwiczy krócej niz ptaki spiewaja tej wiosny hahahahaha
i wyda kase i wszystko wysra bo organizm jeszcze nie jest w stanie tego wykorzystac hahahahahaha

Za***isty koles.Za***isty post.
Za***iste kasztany..hahaha
donkiszot 2

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

A NO FAKT BUHEHHEHEH NIE HEHE SPOJRZAŁEM STARY NA BALET SIE PRZYZUC BUEHHHEHEHEHEHEEHEE NJAPIERW POTRZEBUJESZ DOBREJ ZAPRAWY TRENINGOWEJ A POTEM DOPIERO WSPOMAGANIE ODRZYWKAMI SUPLAMI A NAWET KOKSEM JAK CHCESZ ALE CZŁOWIEKU NIE TERAZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

HEJ MIETKI CO SADZISZ O KREATYNIE FITMAXA 500G ???? KOLES U MNIE MA ŁADNIE MU WCHODZI ONA. SŁYSZAŁEM ZE WOGULE JEST DOBRA, A NA SILE MAM FAJNA PROMOCJE!
500G KOSZTUJE 65ZŁ

DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

nie moge z takich ludzi.......heh............to jest śmieszne że ten koleś widzi wszystko tylko w suplementach....nie wiem może ja jestem staroświecki ale jak ja miałem 16 lat to jadłem dużo mięsa piłem mleczko i ogólnie zdrowo sie odżywiałem, ale dziś chyba jest taka moda-osiągnąć szybko, dużo jak najmniejszym wysiłkiem......

3eba być twardym, a nie mientkim

Kpkk trzeba być Miętkim a nie twardym....
Co do kreatyny fitmaksa to nie wiem z jakiego ona jest laboratorium,ale mysle że za 65 zl lepiej jest kupic olimpa,treca czy ultimate..To pewny towar,a 500 gram Ci nie jest potrzebne.wystarczy 300 gramm.mozesz brac przez powiedzmy 20 dni dwa razy dziennie po 5 gram,a przez reszte czasu raz dziennie po 5 gram i dobrze na tym wyjdziesz
A towar pewny w przypadku kretki to istotna sprawa..
Pozdrawiam.
Kasztany rulez!

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

qde ja z koksow juz narazie zrezygnowalem. chce odzywki bo sa zdrowe. pomozecie mi czy nie??? wczeniej rozpisalem co chce wziac i co wy na to???
jaka kreatynke kupic??moze multipower?

trening czyni mistrza