Dziennik ---> http://www.sfd.pl/mrowek_17/_Dziennik/_Masa-t791283.html
...
Napisał(a)
Witam chcialbym zaczac ćwiczyc planem fbw na rzezbe(wykonywalbym 12-15 powtorzen). Jako ze 3 dni pod rzad pracuje po 16h i nie moge w te dni cwiczyc to czy jest sens zaczynac trening fbw gdy 3 dni pod rzad bede cwiczył a 3 dni bede mial przerwe od silowni ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Przeczytalem regulamin i wiem ze jest to temat dla osob niezarejestrowanych ale nie wiem gdzie sie zglosic z tym pytaniem. Wiec jakbym mogl prosic o odpowiedz to bede wdzieczny
Dziennik ---> http://www.sfd.pl/mrowek_17/_Dziennik/_Masa-t791283.html
...
Napisał(a)
Dział trening dla poczatkujących i poczytaj o treningu push pull. Sens zawsze jest.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły