Anonim
no niby wspomaga jeszcze regeneracie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a co moge do tego bcaa dorzucić
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no niby wspomaga jeszcze regeneracie
Słowo niby jest tu kluczowe.
Co dorzucić ? Dietę
Słowo niby jest tu kluczowe.
Co dorzucić ? Dietę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dietę własnie jutro będę układał i od poniedziałku zaczynam
a a dieta na redukcje będzie
Zmieniony przez - Kark52 w dniu 2011-08-19 21:16:34
Zmieniony przez - Kark52 w dniu 2011-08-19 21:17:03
Zmieniony przez - Kark52 w dniu 2011-08-19 21:17:15
a a dieta na redukcje będzie
Zmieniony przez - Kark52 w dniu 2011-08-19 21:16:34
Zmieniony przez - Kark52 w dniu 2011-08-19 21:17:03
Zmieniony przez - Kark52 w dniu 2011-08-19 21:17:15
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A co ty chcesz redukować? 
Przecież ważysz 68kg. Ustaw sobie zdrowe odżywianie z kcal na 0 lub delikatny plus i tyle
Przecież ważysz 68kg. Ustaw sobie zdrowe odżywianie z kcal na 0 lub delikatny plus i tyle
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no niby tak ale mam trochę tłuszczu.a szczegulnie na brzuchu i che spalic troche
Zmieniony przez - Kark52 w dniu 2011-08-19 21:20:06
Zmieniony przez - Kark52 w dniu 2011-08-19 21:20:06
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ułóż dietę na równo z zapotrzebowaniem albo delikatnie na minus (200-300kcal).
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ok spróbuję ułożyć
