PiaseK1995
Witam :)
Mam na imie Szymon i mam 16lat.
Od wrzesnia chce sie zapisac na Boks Tajski... Lecz chcialbym wiedziec czy oprocz treningow na ktore bede chodzic, czy moge dodatkowo trenowac w domu. Problem w tym ze jestemm niski jak na swoj wiek..
Mam jakies 163cm wzrostu i nie wiem czy dodatkowy trening nie zaszkodzil by mojemu rosnieciu.
Bardzo prosze o odpowiedz :)
Dzieki i pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16lat
Waga: 56kg
Wzrost: 1m63
Cel treningowy: Miesnie na rekach i brzuchu
Staż treningowy na słowni: -
Uprawiane inne sporty: Chodzilem 6lat na pilke nozna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Narazie nic. Ale chce sobie kupic jakies ciezarki i worek treningowy
Dieta: Nie stosuje zadnej
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: -
Mam na imie Szymon i mam 16lat.
Od wrzesnia chce sie zapisac na Boks Tajski... Lecz chcialbym wiedziec czy oprocz treningow na ktore bede chodzic, czy moge dodatkowo trenowac w domu. Problem w tym ze jestemm niski jak na swoj wiek..
Mam jakies 163cm wzrostu i nie wiem czy dodatkowy trening nie zaszkodzil by mojemu rosnieciu.
Bardzo prosze o odpowiedz :)
Dzieki i pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16lat
Waga: 56kg
Wzrost: 1m63
Cel treningowy: Miesnie na rekach i brzuchu
Staż treningowy na słowni: -
Uprawiane inne sporty: Chodzilem 6lat na pilke nozna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Narazie nic. Ale chce sobie kupic jakies ciezarki i worek treningowy
Dieta: Nie stosuje zadnej
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: -
Krzysztof Piekarz
lakerr
