Posiłek przed tren jem 15.30-15.40 o 16 biorę dawkę przedtrenigówki i o 16.30. Czy to dobór sposób? Czy ten posiłek przed pobudzaczem nie zakłóci po części jego działania?
o 16 wypij
a o 16.30 zacznij trening
musisz dać wiecej czasu po jedzeniu
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
walka to zycie, wiec podejmuj Rekawice :)
My name is Daniel Lugo and I believe in fitness. ' ;))
proch prochowi nierówny wiec nie ma sie co dziwic
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]