Push up bars - cwiczenia kto zna ?

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1829

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

N-style

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 27 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21

Witam
Szukam jakiegos zestawu cwiczen z push up bars, czyli takimi malymi poreczami na stojaczkach. Na youtube nie ma nic konkretnego, zna ktos dobrego linka z przykladowymi cwiczeniami najlepiej zilustrowanymi, ewentualnie dobry filmik na yt ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Cokta

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430

????

To są tylko uchwyty do pompek, żaden sprzęt

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening dla osób początkujących - pare pytan

Następny temat

dip belt domowej roboty

Polecane artykuły

Push up bars - cwiczenia kto zna ?

Trening w domu

Trening dla osób początkujących - pare pytan

dip belt domowej roboty

Co robić, a czego unikać po treningu?

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trening i dieta w czasie izolacji