SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Małolat masa do oceny.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1717

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2373 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23963
Sprzed głowy
zza głowy jest bardzo kontuzjogenne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39811
Kfkubus

wyciskanie w staniu:

http://startingstrength.wikia.com/wiki/Press_Videos

ogladaj,analizuj,probuj...ucz sie.

"live and die in the squat rack"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 269
Dzięki Traktor za link, teraz widze jak to robić. Będę jutro próbował : )
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny

Następny temat

Poczatek na siłowni.

WHEY premium