Konkurs - Historia treningu - dziennik bury07

Historia całego cyklu treningowego uczestnika - bury07.

ETAP I


Witam, również chciałbym dołączyć do konkursu. Celem na najbliższe miesiące będzie budowanie masy. Aktualna waga 79kg

ETAP II










Wymiary:
Przed/Po
Waga 79kg/81kg
Klatka 104cm/ 106cm
Biceps 36cm/ 37cm
Udo 60cm/61cm

Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2011-08-22 17:00:17

Temat został założony, ale proszę Cię o uzupełnienie sesji zdjęć o fotkę z boku do dnia 24.08.11 :)

bok

Ważne przypomnienie :)
Wrzuć 3 fotki do III etapu: przód, bok i tył z kartką dokumentującą datę wykonania, termin zamieszczenia fotek w dzienniku 10.11.11, z ankietą ruszamy od 11.11.11.

.