SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

35 lat - zupełne początki z treningiem - da radę?!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1876

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 280
początki zawsze są bardzo trudne, dlatego życze powodzenia ! DASZ RADĘ ! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 194


Dzisiejszy trening wcześniej niż zwykle, bo przed południem - popołudniu wyjeżdżam na weekend. Jakoś poszło, czuję, że będę gotowy do kolejnego podniesienia obciążeń.

Problem w tym,że cały przyszły tydzień jestem na delegacji bez dostępu do siłki - masakra. Może będą mieli jakąś maszynę w hotelu? - oby
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy taki trening jest dobry ??

Następny temat

Wybór treningu - pomoc.

WHEY premium