HMB-jakie najlepsze?jakienajtańsze?

a jak brać HMB po postanowiłem brać 3 dziennie ... oprócz tego biorę kreatynę 3 razy dziennie rano na czczno 2 g ... 30 min przed treningiem 3 g .... i zaraz po treningu 4 g ..... czy moge połączyć połykanie HMB z kreatyną ??

Nucek widocznie nie doczytałeś do końca składu scitec hmb ultra w proszku.

W skład jednej porcji (5g)wchodzi:
- węglowodany 3500 mg
- HMB 1000 mg
- potas 200 mg

A więc 450 g dzielimy przez 5 g i wychodzi nam 90 porcji, w każdej po 1 g HMB. Porównując to do kapsułek to jest tak jakbyśmy kupili sobie 180 tabletek HMB za 140 zł. No nie wiem czy jest to tak bardzo opłacalne. Nie wiem być może HMB razem z potasem i węglowodanami jakoś lepiej działa dlatego drożej wychodzi. Ja bym jednak pozostał przy Ultimate albo TREC.

Byk

szaolini ja podałem wartości czystego HMB!,a nie caHMB.

Danone

BYKU 21 no nie doczytalem,dzieki za wyjasnienie.masz soga.

"Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."

.. Clarity z tym sie z toba zgodze .. nie ma różnicy czy 3gr czy 1kg dziennie .. i tak nie działa ... hłehłehłe ...

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Redrum - spec do walki z mitem HMB :)
Pozdrawiam

**********.pl
odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

Danhone sorx nei przeczytlaem (w ramach przeprosin sog) :)

a co ja jestem woltomierz zebyscie mnie do pradu podlaczali?

popieram LALKE a nie lubie redruma !!!
bo my sie teraz z laka bardzo hmmmmm. lubimy i szanujemy !!!

Mam pytanie, kupilem HMB pare dni temu i chcial bym sie dowiedziec ile tego brac dzienie i w jakich porach i odstepach. Ile wody trzeba pic czy cos dokupic do tego czy jechac na HMB??