a suple to chyba mzoe na start jakies lekkie typu lkarnityna?
Ta.. dieta 'jest', trening 'jest', suple też 'wiesz' jakie potrzeba... Czego od nas oczekujesz do cholery?
Diete mam troszke 'glodowkowa' ale neiw tym problem.
Nie, w tym właśnie cały problem... Zresztą głodówka i siłownia 5x w tyg. do tego bieganie/jeżdżenie codziennie - po co się tak męczyć i katować organizm. Lepiej od razu upier^%$# nogę siekierą, będzie mniejsza szkoda dla organizmu. Jeszcze za dużo kg? Jest przecież druga noga, no i dwie ręce. Może być problem przy mierzeniu obwodów ale cóż :D 60kg będzie jak nie mniej.
/pzdr
Pomogłem? Walnij SOG'a!