Jak wygląda kwestia diety obecnie u Ciebie? Zdecydowanie wziąłbym pod uwagę wskazówki Peponent-a z stopniowym wdrążaniem treningów w życie, zmniejszasz tym szansę na szybkie przetrenowanie się. Jeżeli będziesz chciał będę mógł pomóc również w kwestii diety. Co do suplementów diety jeżeli miałeś przerwę uważam że Reactor Pro 3, Vitargo, Aminokwasy całodzienne typu Amino Whey System, Amino 4500, Amino Max 6800 wystarczą na początek. Reszta odżywek zależałaby od ewentualnych braków składników odżywczych w diecie.
Pozdrawiam.