Tjujka
No w sumie tak przy tym układzie to tylko SW priorytetem może być. Co do podstaw niezbędnych do tego typu treningów to myślę że podstawę ma już wyrobioną poprzez wojsko i treningi na sali, a techniki kiedyś i tak się musi nauczyć, więc nie widzę problemu żeby się jej uczył już na samym początku. Wiadome jest że nie będzie pracował na nie wiadomo jak dużych obciążeniach bo nie o to tu chodzi, a robiąc obwody nie powinien mieć dużych zakwasów na drugi dzień na macie. Sam właśnie w ten sposób zacząłem trening siłowy przy SW, nie mając wcześniej wiele styczności z siłownią.
Danonek
Masz troszkę złe myślenie, jeśli tylko czujesz się dobrze w swojej wadze, możesz osiągnąć wiele, gdyż będziesz górował nad przeciwnikami warunkami fizycznymi. Popatrz choćby na Andersona Silve, poniekąd właśnie dzięki przewadze warunków fizycznych tak długo utrzymuję hegemonię(pomijając oczywiście jego bajeczną stójkę). Najlepiej dla ciebie byłoby znalezienie wagi w której czujesz się najlepiej, ale to już należy do ciebie i twojego trenera. Przeczytaj ten art co ci podałem i wybierz sobie jakiś trening. A tak jeszcze bym na twoim miejscu zmienił ten kyokushin na coś bardziej kontaktowego.
Danonek
Masz troszkę złe myślenie, jeśli tylko czujesz się dobrze w swojej wadze, możesz osiągnąć wiele, gdyż będziesz górował nad przeciwnikami warunkami fizycznymi. Popatrz choćby na Andersona Silve, poniekąd właśnie dzięki przewadze warunków fizycznych tak długo utrzymuję hegemonię(pomijając oczywiście jego bajeczną stójkę). Najlepiej dla ciebie byłoby znalezienie wagi w której czujesz się najlepiej, ale to już należy do ciebie i twojego trenera. Przeczytaj ten art co ci podałem i wybierz sobie jakiś trening. A tak jeszcze bym na twoim miejscu zmienił ten kyokushin na coś bardziej kontaktowego.
Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od ciebie.
