Supremo89
Witam, zaczynam swój kolejny cykl, chciałbym poznać wasze opinie na jego temat, co ewentualnie mógłbym zmienić żeby uzyskać jak najlepsze efekty. Trenuje regularnie, o tej samej porze, diete staram się utrzymywać na poziomie 3600 kcal.
Cykl:
Propionat(Pmp): 1-3tyg 100 e2d
Boldenon (Atomic): 1-10 250-750(zmienne dawki) e5d
Sustanon300(Atomic)1-10 300-900 (zmienne dawki) e5d
Winstrol (Atomic) 6-10 30mg codziennie
Propionat (Pmp)9-12 100-200 e2d
Oprócz tego Nolva przez cały cykl, no i Hcg i Clomid na odblok na koniec.
Co sądzicie o zmiennych dawkach, no i o Propku na koniec. Z góry dzięki za wszelkie oceny i propozycje.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 85
Wzrost: 183
Obwód klatki: 106
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 80
Obwód uda: 61
Obwód łydki: 37,5
Staż na siłowni: 1,5roku
Ilość spożywanego białka: ok 230
Ilość spożywanych węglowodanów: ok 460
Ilość spożywanych tłuszczów: ok 90
Opis przebytych cykli sterydowych: Jeden cyk dotychczas:Prolongatum 40, Meta 100, Winstrol 100.
Trening: 5 dni w tygodniu, regularnie o tej samej porze.
Cel cyklu: Min. 5 kilo dobrej jakości masy.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miesiące
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia
Stan zdrowia: Dobry.
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -
PPM podstawowa przemiana materii: 2002kcal
Wyciskanie leżąc (MAX): 100
Martwy ciąg (MAX): 134
Przysiad (MAX): 115
Cykl:
Propionat(Pmp): 1-3tyg 100 e2d
Boldenon (Atomic): 1-10 250-750(zmienne dawki) e5d
Sustanon300(Atomic)1-10 300-900 (zmienne dawki) e5d
Winstrol (Atomic) 6-10 30mg codziennie
Propionat (Pmp)9-12 100-200 e2d
Oprócz tego Nolva przez cały cykl, no i Hcg i Clomid na odblok na koniec.
Co sądzicie o zmiennych dawkach, no i o Propku na koniec. Z góry dzięki za wszelkie oceny i propozycje.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 85
Wzrost: 183
Obwód klatki: 106
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 80
Obwód uda: 61
Obwód łydki: 37,5
Staż na siłowni: 1,5roku
Ilość spożywanego białka: ok 230
Ilość spożywanych węglowodanów: ok 460
Ilość spożywanych tłuszczów: ok 90
Opis przebytych cykli sterydowych: Jeden cyk dotychczas:Prolongatum 40, Meta 100, Winstrol 100.
Trening: 5 dni w tygodniu, regularnie o tej samej porze.
Cel cyklu: Min. 5 kilo dobrej jakości masy.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miesiące
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia
Stan zdrowia: Dobry.
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -
PPM podstawowa przemiana materii: 2002kcal
Wyciskanie leżąc (MAX): 100
Martwy ciąg (MAX): 134
Przysiad (MAX): 115
Gdy Ty Się Op*****lasz Ktoś Inny Trenuje Żeby Skopać Ci Dupę
Krzysztof Piekarz
SSuperman
