odchudzanie a psychika

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1053

Jak myślicie czy nastawienie psychiczne odgrywa ważną rolę w procesie odchudzania ? moze warto skorzystać z porad psychologa ?
Jakieś porady ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

marian1970

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1254 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31308

to pytanie teoretyczne czy dotyczące
konkretnej osoby(autora?)

...

ast3r

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1053

I to i to

...

_Thorgal_

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 311 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2251

Może to Ci pomoże https://www.sfd.pl/Psychologia_Odchudzania_dla_początkujących_cz.I-t649092.html oraz https://www.sfd.pl/Psychologia_Odchudzania_dla_początkujących_cz.II__RUCH-t649842.html

Mój dziennik http://www.sfd.pl/Thorgal_zrzuca_kilogramy-t775617.html

...

marian1970

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1254 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31308

wydaje sie,że nastawienie psychiczne to podstawa
ale jest mocno uwarunkowane:
1,celem(sylwetka,zdrowie)
2,dotychczasowym doświadczeniem(nieudane próby
wynikające z braku wiedzy,chęci,mozliwości(niektórzy
twierdzą finansowych(co jest nieprawdą)
aspektów jest tak wiele,że nie zawsze mozna pomóc sobie samemu
i nalezy skorzystać z porady specjalisty(ale kazdy wie co zrobił
i czy moze sprobować jeszcze raz(ten ostatni)

...