Problemy z kolanami a trening.

Witam. Dziś opisze problem mojej dziewczyny.

Moja dziewczyna od około roku cierpi na bóle w kolanach, bóle pojawiają się nagle niezależnie od pory dnia. Bóle nasilają się wieczorami i w nocy często na zmianę pogody

Dodam, że został jej wycięty woreczek żółciowy.

Lekarz ortopeda zbadał kolana i powiedział, że wszystko jest ok jak to lekarz olał sprawę i przepisał glukozaminę, która nic nie pomogła.

Ponad pół roku temu chodziła przez 2 miesiące na Body space po czym się nasiliły chyba problemy z kolanami.

Czy polecacie jakieś treningi wzmacniające kolana czy raczej pójście do specjalisty?

Bardzo proszę o rady

Te raczej.

kradam i to ma być odpowiedź od specjalisty?

Coś Ci się w niej nie podoba?
Jest niejasna, niekompletna? Bo szczerze nie rozumiem.

Nie jasna, nie pełna.

W ogóle jak można nazwać odpowiedzią ,,te raczej'' jest to olewka z Twojej strony czy każdego forumowicza tak traktujesz? Opisałem poważny problem i jeśli uważasz się jako specjalista to napisz co powinna taka osoba zrobić. Czy zacząć ćwiczyć? Jeśli tak to jak bo przysiady itp. sprawiają ból tak samo biegi lub jazda na rowerze.

Och cóż za zarzuty.
Niech sobie przypomnę, jakie to pytanie zadałeś: "Czy polecacie jakieś treningi wzmacniające kolana czy raczej pójście do specjalisty? "
Moja odpowiedź: "Te raczej". Pomogło? Czy też dopowiedzieć, że miałem na myśli "Raczej pójście do specjalisty"?