SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jajecznica na redukcji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11537

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 157 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5029
Witam !

Mam takie pytanie czy jajecznica na redukcji na sniadanie bedzie dobra ?
Tylko że na masle ale tylko tak troszke żeby na patelke rozsmarowac ? Chodzi tu o to że nie moge na oliwie z oliwek bo na utrzymaniu rodziców ;/

Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
oczywiście że tak! na maśle czy smalcu nawet

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 157 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5029
s.m.p.a to mnie pocieszyłeś bo ciągle te płatki owsiane to już mnie psychicznie nudzi i meczy ;) a jutro wciągnę sobie jajecznice ;)
mógłbym też troche płatków zjesc żeby wegli do tego było ? ;)

sog oczywiscie dla ciebie ;)

Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Mozesz płatki a możesz nawet i pieczywo, kromkę czy dwie razowca.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 157 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5029
anubis84 Raczej chleba do życia mi nie potrzeba (unikam) ale wiem że chciałeś dobrze ;)

Ale soga dam ;)
1

Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
ja tam chleb musze zjeść chociaz raz na tydzien, i tak wszystko zależy od bilansu.

Nieraz owsiane robie tak, namaczam na noc, rano odcedzam, na masełko trochę odparują i wbijam jaja. jak mam szpinak to dodaje do tego też.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-08-29 20:18:48
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 157 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5029
Ooo ty to masz łeb ;) szpinak ;D do jajecznicy ;) 2 sog ;D

Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
tak tzw po ormiańsku pycha polecam także z pieczarkami.
I pamietaj że na redukcji duże znaczenie ma bilans nie tłuszcze

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna - ocena

Następny temat

Dieta odchudzająca

WHEY premium