TomQ-MAG
a6w przy innych wysilkach i cwiczeniach silowych jest niepotrzebny.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
...
Napisał(a)
Tester15
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
91
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1093
Wlasnie wiem zrezygnowalem z A6W i zrobilem tak :
Poniedzialek - HIIT
Wtorek - Silownia
Sroda - HIIT
Czwartek - Silownia
Piatek - HIIT
Sobota - Siłownia
Niedziela - Wolne
Moze byc ?
Proszę o ewentualną korektę.
Poniedzialek - HIIT
Wtorek - Silownia
Sroda - HIIT
Czwartek - Silownia
Piatek - HIIT
Sobota - Siłownia
Niedziela - Wolne
Moze byc ?
Proszę o ewentualną korektę.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
moze byc
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
91
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1093
Kurde. wreszcie cos co sam zrobilem jest dobre 
Dziękuje ;)
Dziękuje ;)
Poprzedni temat
3 cykl. Mono + Jablczan + ?
Następny temat
Mass Impact + Carbonox + Cytocell + Cm3 - Dawkowanie
