Jazon95
Mam 16 lat 179 cm wzrostu ważę 69 kg i chciałbym zacząć ćwiczyć tyle że boję się że mogę przestać rosnąć.Ćwiczyłem tylko na biceps(35,5 cm)a teraz chciałbym ćwiczyć wszystkie mięśnie. Co wy o tym myślicie? Z góry dzięki ! 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
54
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6475
jak najbardziej ! bierz sie do roboty tylko z głową
powodzenia
powodzenia
...
Napisał(a)
Igor101
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
6418
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
17630
Całe ciało jak najbardziej (nie san bicek) 
nie przestaniesz, jeśli ćwiczenia będą wykonywane z głową, nie przesadzaj z ciężarem
nie przestaniesz, jeśli ćwiczenia będą wykonywane z głową, nie przesadzaj z ciężarem G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Fluor158
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1929
Wiek
110 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29416
możesz robić wszystkie ćwiczenia , pamiętaj tylko o technice i prostych plecach . Nic Ci wzrostu nie zachamuje .
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Odpowiednia technika ćwiczeń przy normalnym ciężarze i będzie wszystko dobrze .
Poprzedni temat
miesien czworoboczny a jazda rowerem i kontuzja
Następny temat
KREMOWY żel do mycia twarzy
