Przesilenie miesni brzucha

Witam,

co prawda urazu doznalem podczas ciezkiej pracy fizycznej, a nie na silowni, ale kto sie zna lepiej na kontuzjach miesni :).

W skrocie, pare dni temu w pracy, podczas podnoszenia bardzo ciezkiego towaru cos mi "strzyklo" w pachwinie - uczucie jak rozdzieranego materialu.
Bolec specjalnie nie boli, ale od tamtego czasu chwilami czuje dyskonfort w tym miejscu, zarowno podczas napiecia miesni brzucha jak i np. podczas siedzenia.

U lekarza bylem, stwierdzil, ze nic nie "widzi", bolu specjalnego nie ma, nic nie wyszlo na wierzch, nic nie czuc pod palcami wiec to musi byc przesilenie i kazal odpoczywac 2tyg oraz obserwowac czy przejdzie.

Nigdy nie slyszalem, zeby ktos sobie naciagnal czy przesilil miesnie brzucha dlatego ten temat czy to sie zdarza i mozna normalnie cwiczyc, nie chce tracic paru tygodni na siedzenie przed telewizorem.

Może to być naciągnięcie. Raczej nic z tym nie zrobisz.

Są spowodowane nagłym ruchem albo dźwignięciem. To zbyt mocne rozciągnięcie włókien mięśniowych, ścięgien lub więzadeł. Czasem dochodzi nawet do ich zerwania. Naciągnięciu mięśnia zwykle towarzyszy kujący ból punktowy, który nasila się przy ucisku. O naciągnięciu ścięgna lub więzadła świadczy ostry ból przy zginaniu i prostowaniu stawu.
Przyłóż zimny okład. Jeżeli po 24 godzinach dolegliwości się zmniejszą, można zastosować ciepły okład. Jeśli ból się nasila, idź do lekarza.