HanusM
Przenieśc oliwę z 4 posiłku do 3, tak będzie lepiej ? Orzechy - włoskie, laskowe ? Migdały odpadaja?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
894
...
Napisał(a)
PK_Kaczor
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
11936
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
90986
nom przenieśc jak 4 to przedtrningowy, moga być migdały
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
Poprzedni temat
Pora treningu a posilek potreningowy
Następny temat
dieta + plan redukcji - do oceny
