SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mam chorobe Scheurmanna czyt.Szejermana ,prosze o pomoc !

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5962

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1019 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9710
witam
ja mam mialem to samo, to niby sie pojawia w wieku 14-15 lat u mnie genialni lekarze skapli sie dopiero jak mialem isc na stawke w wieku 19 chyba lat. Ortopeda stwierdzil ze tego sie nie da wyleczyc (przynajmniej w moim wieku) oczywiscie zakazal mi wszystkiego oprócz plywania. Jesli traktujesz zdrowie naprwade serio nie cwicz duzymi ciezarami. Ja mam to gdzies i cwicze najciezszymi jakim sie da od roku i jakos nic mi nie ma. Jedyne co odradzam to martwy ciag, i cwiczenia na nogi ze sztanga na brakach
pozdrawiam

PKS ''Azbest'' Legendary Gym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 502
a teraz jestes krzywy czy prosty (garbisz sie) ??

Nie kazdy rodzi sie zwycięzcą .

Nie kazdy rodzi sie zwycięzcą .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 335 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7144
nie garbie się ale kręgosłup jest krzywy

Halo to ja!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i am kenzo a jak jest teraz ?? Jak z profilaktyka ? Robisz jakies cwiczenia ? Wada jest bardzo widoczna ? Miewasz bole kregoslupa ? (****a ile pytan :P)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6
witam mam 16 lat, rok temu wykryta choroba schauermana. Jeżdze co pół roku na wizyty. Lekarz nie kazał mi nosić gorsetu. Mam dużą kifoze i codzienne bóle pleców. Jestem w LO nie mam czasu no i nie dam rady po całym dniu nauki cwiczyć, Na basen mam 40 km, nie wiem co robić, Pomóżcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Przecież to nie jest gabinet lekarski. Nie masz czasu biedactwo ćwiczyć po szkole?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dobry trening na mase ?

Następny temat

klatka i biceps razem??

WHEY premium