Emqu
Witam wszystkich użytkowników aktualnie jestem nowy kolega mi polecił to forum ze względu że mogę dużo się tu dowiedzieć i mam do specjalistów proźbę/pytanie.
21 lat 1.71cm i 87 kg chciałbym schudnąć możliwe do 70 bo posiadam brzuszek i to spory z którego nie jestem zadowolony.
Chciałbym by mi ktoś pomógł ze względu że się na tym nie znam a po to jest forum to by pomóc z tego co wiem :) jakieś porady czy coś
Aktualnie pływam na basenie co dwa dni i mały rezultat widzę z tego.
To by było na tyle. Proszę tylko o wskazanie drogi
21 lat 1.71cm i 87 kg chciałbym schudnąć możliwe do 70 bo posiadam brzuszek i to spory z którego nie jestem zadowolony.
Chciałbym by mi ktoś pomógł ze względu że się na tym nie znam a po to jest forum to by pomóc z tego co wiem :) jakieś porady czy coś
Aktualnie pływam na basenie co dwa dni i mały rezultat widzę z tego.
To by było na tyle. Proszę tylko o wskazanie drogi
Krzysztof Piekarz
gregorb612
