SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak oni to zrobili?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 585

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 505 Wiek 101 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4223
Siemka

Jestem w nowej szkole 1 technikum i po meczu jakiś kolo ściągnął koszulke i miał normalnie figure w kształcie V, gościu 160 a do tego chudy, w ogóle nie miał bica a miał DOSŁOWNIE wyraźne V... jak on do cholery to zrobił? Rozumiem 6paka ale żeby tak była widoczna klata w kszatłcie V? Niektórzy z was jak patrzałem tak wyraźnie nie mają ... Chciałbym mieć chociaż odrobinke tego ' V ' ale nie wiem jak, dopiero mam 16 lat i nie wiem czy na siłownie za wcześnie czy nie ... Prosze o pomoc ;S
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 70 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2586
Możesz już zacząć chodzić na siłkę, ale z tym "V" ci nie pomogę.

Musisz robić Felippe, żeby być dużym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1887
Genetyka? Taka budowa ciała.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o sprawdzenie planu-split 2x na tydzień ta sama partia

Następny temat

budowa

WHEY premium