SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Treningi boksu po przebytej przepuklinie

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3051

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Witam.

Może w dziale się nie udzielam, ale mam do Was małą probe i pytanko. Otóż pojawiła się możliwość trenowania boksu, ale właśnie nie wiem czy mogę się zapisać ze względu a przebytą dwa lata temu operację przepukliny pachwinowej skośnej (mosznowa). Przepuklina była wrodzona, mam 18 lat, więc łatwo policzyć ile z nią chodziłem (nieświadomie). Mam wszczepioną siatkę, na siłowni rok po operacji targałem ciężary na średnio 7-80% maksa (to nie było mądre, wiem), ale nie wiem jak może być przy boksie? Kwestia sparingów mnie zastanawia najbardziej - tutaj mogę czasami dostać cios w podbrzusze przy próbie uniku czy innej sytuacji i nie wiem czy to mogłoby mieć konsekwencję np. rozerwania siatki i wznowy przepukliny. Uwarunkowań genetycznych do przepuklin raczej nie mam, bo druga strona ciała, czyli prawa (przepuklina działa pośrednio na ogólną siłę danej strony ciała), na której przepukliny nie było, "nie sprawia kłopotów" a jak wiadomo przepukliny często pojawiają po obu stronach, gdy wyleczy się jedną stronę, w niedługim czasie atakuję drugą.

Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 6072 Wiek 4 lata Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 70684
z tego co wiem to po miesiącu po zabiegu można już normalnie ćwiczyć, może to zależy jeszcze od indywidualnego przypadku i organizmu, ale jestem niemal pewny że możesz normalnie ćwiczyć po takim czasie, ale lekarzem nie jestem więc proponuje się wybrać do lekarza i się popytać co o tym myśli

kiedyś gdzieś czytałem że ktoś dzień po zabiegu brał udział w jakiś zawodach jak znajdę ten artykuł to wrzucę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876
Mam znajomego który też jest po operacji przepukliny, i normalnie ćwiczy muay thai ze mną. Nawet sparuje jak dawniej i nic mu się nie dzieje. Ale on to on, jak nie jesteś pewny to spytaj lekarza.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Ok, dzięki Panowie

SOGI!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

adamek klitschko gdzie obejrzec

Następny temat

Adamek - Klitschko - linki do relacji live.

WHEY premium