Dieta za niskie fundusze

Witam ,ćwiczę już 17 miesięcy (bez diety) wrzucałem jakiś czas temu zdjęcia temat 'Troskafka Dwuboj' otóż iż mam 16 lat nie mogłem sobie zorganizować diety (choć i tak przez rok przytylem 20 kg ) teraz mam miesięcznie 250-300 zł na dietę .Czy można za to ułożyć jakaś dietę : )?

pewnie że mozna

jezdzisz po supermarketach i szukasz okazji
tanie jaja
tanie mieso
zapas ryzu
owsianych...

jak bedziesz chciał to na pewno sobie poradzisz

To co przytyłeś to i tak praktycznie sama woda . Przestaw rodzinę na zdrową żywność

Przeczytaj sobie ten artykulik:
mimo, że jest o redukcji to pod masę też można podciągnąć:
https://www.sfd.pl/Redukcja_jest_dla_mnie_za_droga__art.-t499299.html

Może to wciąż za dużo kasy, ALE...

Rodzina podejrzewam że też je pierś z kurczaka (jako kotleciki), jajka itp.
Także może poproś mamusie, że zamiast swojego przydziałowego kotlecika wolisz sobie go upiec albo coś w tym stylu

Zajrzyj - https://www.sfd.pl/Dieta_na_każdą_kieszeń_by_k3ho-t183005.html 

za 300 zł to 1/2 miesiąca można obrobić chociaż ciężko będzie, ale przy twojej wadzę to nawet więcej

jak mieszkasz jeszcze w domu to jest szansa na dobra diete

Gorzej jak samemu .

mi samemu bylo latwiej z dieta jak teraz kiedy znow mieszkam z rodzicami

mi samemu bylo latwiej z dieta jak teraz kiedy znow mieszkam z rodzicami to sie uwsteczniasz kolego

a no niestety w zyciu roznie bywa