Czy ktos kiedys go stoswal?
Co osiagneliscie wykonujac go ?
Dla kogo polecacie dany trening ?
Wydaje mi sie,ze trenig zwiekszy wydolnosc, oraz poprawi sylwetke, lecz co do sily i wytrzymalosci miesni mam watpliwosci.
Pytam z czystej ciekawosci gdyz ostatnio otrzymalem, caly zestaw filmow i tabele treningowe i mysle nad wykorzystaniem tego kiedys.
Film reklamowy:
Oficialna polska strona:
http://p90xpl.blogspot.com/p/czym-jest-p90x.html