odżywki

...

benek1994

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 291 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6100

siemka, możecie mi doradzić jakie odżywki na mase po przerwie wakacyjnej ?
stracilem ponad 2 kg masy i w ogóle troszkę w dół wszystko poszło

budżet to około 150 zł będzie,
z górry dzięki

Do ataku ! - krzyknął bohatersko generał spier.dalając w krzaki :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Zależy czego Ci brakuje, białka czy wegli, jak białka, to nitroprogen, whey 100, ultimate protein, jak węgli to gainer, magnum albo mass xxl, jeśli po połowie to hard mass.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Przesta

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1718 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15969

Sam wiem jak to jest , poćwicz bez stymulantów przez około 4-6 tyg żeby później wykorzystać później w pełni kreatyne , polecam Micronized mesh 200 do tego możesz SAW'a łyknąć.Podziałało dla mnie , w chwilę wróciłem do formy.

Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.

...

benek1994

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 291 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6100

na tej kreatynie jeden cykl już mialem, może teraz cm3 byłby dobry ? + SAW, albo jakiś gainer + cm3 ? jak lepiej ?

Do ataku ! - krzyknął bohatersko generał spier.dalając w krzaki :)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

To chcesz odżywki czy suplementy?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

benek1994

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 291 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6100

obojętnie, byle jak najlepiej na przyrost masy wpłynęło
( sorki jak się źle określiłem w temacie anubis )

Do ataku ! - krzyknął bohatersko generał spier.dalając w krzaki :)

...

Przesta

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1718 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15969

anubis84 - przecież odżywki to potoczna od suplementów

benek - możesz lecieć cm3 + SAW , fajne połączenie.Siłowo powinno fajnie pójść , wymiary też powinny skoczyć i te 2kg nie powinno stanowić problemu żeby zrobić.

Nic wielkiego w życiu nie przyjdzie bez poświęcenia.

...

benek1994

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 291 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6100

ok, dzięki ziomki :)
sogi wbite, jeszcze pogadam z gościem w vitamin shopie.
pozdrawiam

Do ataku ! - krzyknął bohatersko generał spier.dalając w krzaki :)

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

jeśli dieta dopięta to kreatyna + saw/AAKG+kofeina/czy nitrobolon, jesli są braki w diecie to kreatyna + gainer/bialko.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Nitroman Trec Nutrition

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10507

Wszystko zależy od diety lub bardziej braków które w niej występują obecnie. Jeżeli chodzi o kwestię suplementów diety a wracasz po przerwie to uważam że AAKG na początek połączone z kofeiną wystarczyłoby w zupełności. Później możliwości łączenia suplementów ze sobą istnieje naprawdę wiele. Na początku pozostałbym przy pojedynczych preparatach typu AAKG czy też kofeina.

Pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat