Ważę 69kg 177-8 cm wzrostu wiek 18lat ćwiczylem 5 lat lekką atkletyke od 2 lat już tego nie robię na siłowni 2 lata
...
Napisał(a)
Jestem stosunkowo niski i szczupły .Ćwiczę sporo biegam bo lekką atletyke już rzuciłem .Chcę się wyrzeźbić tak konkretnie lecz nawet przy niewielkiej wadze i ilości tłuszczu brzuch jest bez rewelacji ' ledwo widać zarysy ' klata za to jest dobra z czego jestem zadowolony .Czy to wina wzrostu czy warto zażyć jakies suplementy i jeszcze bardziej schudnąć by brzuch był widoczny .Wiem że większośc powie przytyj i wyrabiaj póxniej przy sporej wadze wyrabiaj ale czy tego nie da się ominąć i zażywać jakiś sumplementów białko spalacz tylko proszę o konkrety;)
Ważę 69kg 177-8 cm wzrostu wiek 18lat ćwiczylem 5 lat lekką atkletyke od 2 lat już tego nie robię na siłowni 2 lata
Ważę 69kg 177-8 cm wzrostu wiek 18lat ćwiczylem 5 lat lekką atkletyke od 2 lat już tego nie robię na siłowni 2 lata
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wypelnij całą ankiete działu
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
+ zdjecie obowiazkowo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Jakiej firmy Białko polecacie i smak?
Następny temat
Dymatize Super Mass Gainer - 5433g
Polecane artykuły